Viste le previsioni per oggi, che danno punte con 18°- 20°, ne approfitto per fare un lungo. Parto che c'è ancora buio, e mi dirigo verso Broni, godendomi l'alba. Arrivato imbocco la valle Scuropasso e la percorro tutta sino al passo del Carmine. In cima nonostante i cartelli di strada chiusa per frana decido di scendere in val Tidone, ma proprio subito dopo una curva, circa 500 m prima di immettersi sulla strada provinciale 412, una frana ha completamente distrutto una trentina di metri di asfalto, comunque a piedi sono riuscito a passare. Arrivato al bivio giro per il passo del Penice, e giunto a Romagnese lascio la provinciale per affrontare la salita e successiva discesa che mi porta a Pecorara.
Da qui con altri 7 km molto veloci in leggera discesa arrivo a Nibbiano, e proseguo per circa 1km in direzione Pianello, prima di svoltare a sx e affrontare la salita di Pendezza. Questa salita non è lunghissima, saranno circa 3-4 km ma le pendenze sono davvero cattive, in più punti superano il 15%. Giunto in cima scendo a Tassara e dopo un paio di mangia e bevi sempre in discesa arrivo a Santa Maria. Dopo aver percorso la Val Versa e aver riempito la borraccia a Montescano affronto la panoramica e ritorno verso casa con 145 km e circa 1600m di dislivello.
Frana scendendo dal Carmine
Domenica 11.01.15
Oggi voglio provare a fare una corsa podistica, appuntamento con Max,Gabri,Nico e Antonio?? (unico non pervenuto) a Casorate Primo per la 18° edizione della StraCasorate. 3 i percorsi da 7, 14 (poi sono risultati 15) e 21 km. Parto alle 8,15, siamo immersi nella nebbia, assieme a Max e Nico abbiamo deciso di fare il percorso da 14,mentre Gabri fa quello competitivo da 7, e tra sterrati e poco asfalto arrivo al decimo km dove un Massimo leggermente in affanno mi dice di andare. Alzo il ritmo e percorro il 14° km credendo che fosse l'ultimo in 4',22'', invece ne mancava ancora uno, ma ho tenuto bene comunque. Ho chiuso i 15 km in 1 ora e 18 minuti a 5' e 10''al km,che è un tempo alto, ma è la prima corsa e sto correndo da circa 3 mesi, posso essere soddisfatto,visto che il giorno prima mi ero fatto 145km in bici e da solo, se poi continuerò con questa disciplina si vedrà di migliorare.
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